导读 炎炎夏日，来一碗清凉解暑的绿豆汤再适合不过了！💖今天就教大家如何轻松制作美味又健康的绿豆汤～首先准备好食材：绿豆200克、冰糖适量、...
炎炎夏日，来一碗清凉解暑的绿豆汤再适合不过了！💖今天就教大家如何轻松制作美味又健康的绿豆汤～首先准备好食材：绿豆200克、冰糖适量、清水若干。✨
第一步，将绿豆淘洗干净，用清水浸泡2小时，这样可以缩短煮的时间哦～💧第二步，把泡好的绿豆放入锅中，加入足够的清水，水量建议是绿豆的5倍左右，大火煮沸后转小火慢慢炖煮。🔥第三步，在绿豆快熟时加入冰糖调味，继续熬煮至绿豆开花、汤汁浓稠即可。👌最后，如果想快速享用，可以用料理机将部分绿豆打碎，让口感更绵密！ blender✨
记得提前打印这份简单易懂的步骤指南，随时拿出来参考吧～😉一杯冰镇后的绿豆汤，绝对是夏日里的幸福滋味～🍹绿豆虽好，但脾胃虚寒的朋友也要适量饮用哦～💚
夏日必备 健康食谱 清凉一夏