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菠菜拌花生怎么做 🥗🥜

导读 🌟 引言春天到了,餐桌上少不了清爽可口的小菜!今天教大家做一道简单又美味的凉拌菠菜花生,酸甜开胃,特别适合搭配米饭或作为下酒菜。✨...

🌟 引言

春天到了,餐桌上少不了清爽可口的小菜!今天教大家做一道简单又美味的凉拌菠菜花生,酸甜开胃,特别适合搭配米饭或作为下酒菜。✨

💡 准备食材

首先准备好新鲜的菠菜一把(约200克),熟花生米一小碗,再备上蒜末、醋、生抽、糖和少许盐。如果喜欢更丰富的口感,还可以加点干辣椒或者香油哦!🌶️

📝 制作步骤

1️⃣ 先将菠菜摘洗干净,放入沸水中焯烫1分钟,捞出后迅速过冷水,保持翠绿的颜色;

2️⃣ 将处理好的菠菜切段,与花生米混合;

3️⃣ 加入蒜末、适量醋、生抽、一点点糖以及少许盐,搅拌均匀即可;

4️⃣ 如果想要更香,最后可以淋上几滴香油提味。

🍴 小贴士

- 焯菠菜时可以加入少量油和盐,这样不仅能去除草酸还能让颜色更加鲜亮;

- 花生米可以用烤箱低温烘烤,增加酥脆感哦!🔥

🎉 这道菠菜拌花生酸甜爽口,既健康又美味,快试试吧!😋

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