导读 早餐时间到啦！今天教大家做一款简单又健康的酸奶燕麦。首先准备好材料：即食燕麦片、酸奶（可以选你喜欢的口味）、坚果和水果。先把适量的...
早餐时间到啦！今天教大家做一款简单又健康的酸奶燕麦。首先准备好材料：即食燕麦片、酸奶（可以选你喜欢的口味）、坚果和水果。先把适量的燕麦片放入碗中，倒入热牛奶稍微泡软一下，这样口感会更好哦。接着加入一大勺酸奶，搅拌均匀，让燕麦充分吸收酸奶的香气。然后撒上一些切好的坚果，比如杏仁或者核桃，增加香脆感。最后放上新鲜的水果块，草莓、蓝莓或是香蕉都可以，颜值瞬间up！如果喜欢更甜一点，还可以淋上一点点蜂蜜。一碗美味又营养的酸奶燕麦就完成啦！早晨来这么一份，元气满满迎接新的一天。记得拍照打卡哦，健康早餐日记 📸💛