直肠癌的早期症状与预防措施

直肠癌是一种常见的消化系统恶性肿瘤，其发病率在全球范围内呈上升趋势。早期发现和治疗对于提高患者的生存率至关重要。

直肠癌的早期症状可能包括便血、排便习惯改变（如便秘或腹泻）、大便变细以及腹部不适等。然而，这些症状也可能与其他较轻微的疾病相关联，因此，当出现上述症状时，应及时就医进行专业诊断。

为了预防直肠癌，建议采取以下措施：保持健康的饮食习惯，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物；定期进行体育锻炼，避免肥胖；戒烟限酒；定期接受肠道健康检查，尤其是有家族史的人群应更加重视定期筛查。

通过提高公众对直肠癌的认识，并采取积极的生活方式调整及定期体检，可以有效降低患病风险，实现早发现、早治疗的目标。