导读 面对性骚扰，首先要明确：这不是你的错！遭受性骚扰是一种极其痛苦的经历，但请记住，你并不孤单，也绝不是唯一一个经历这种困境的人。如果...
面对性骚扰，首先要明确：这不是你的错！遭受性骚扰是一种极其痛苦的经历，但请记住，你并不孤单，也绝不是唯一一个经历这种困境的人。如果感到无助或绝望，请务必及时向信任的人倾诉，比如家人、朋友或者专业心理咨询师。🌈
第一步是保护自己，远离施害者，并保留所有相关证据，如聊天记录、录音等。同时，勇敢站出来举报此事，无论是通过法律途径还是向单位、学校反映，都是对自身权益的捍卫。💪
如果你此刻正感到崩溃，请深呼吸，告诉自己：“我可以熬过去。”寻求专业心理帮助非常重要，心理咨询能为你提供支持与指导。生命宝贵，请珍惜自己，未来一定有更美好的事情等待着你。✨