导读 最近，蓝光膜成了不少人追捧的对象，声称能保护眼睛免受蓝光伤害。然而，真相可能没那么简单！🤔 其实，蓝光膜的效果往往被过度夸大了。一...
最近，蓝光膜成了不少人追捧的对象，声称能保护眼睛免受蓝光伤害。然而，真相可能没那么简单！🤔 其实，蓝光膜的效果往往被过度夸大了。一些劣质产品不仅无法有效过滤蓝光，还可能影响屏幕色彩的真实度，导致画面失真。🎨 更糟糕的是，有些蓝光膜甚至会增加屏幕反光，反而更容易造成眼部疲劳。😩
如果你真的想保护视力，不如从日常习惯入手：比如保持正确的用眼距离、定时休息（遵循20-20-20法则）、以及确保充足的室内光线。💡 同时，选择高质量的电子设备和护眼模式也是不错的选择。📱
所以，与其盲目跟风购买蓝光膜，不如花点时间调整生活习惯，给眼睛真正的呵护吧！👀✨