导读 随着夏日的到来，阳光变得格外强烈，防晒成了我们日常护肤中不可忽视的重要环节☀️。一款优质的防晒乳不仅能保护皮肤免受紫外线伤害，还能...
随着夏日的到来，阳光变得格外强烈，防晒成了我们日常护肤中不可忽视的重要环节☀️。一款优质的防晒乳不仅能保护皮肤免受紫外线伤害，还能有效预防晒黑和光老化的问题。那么，如何挑选适合自己的防晒乳呢？首先，要关注SPF值和PA等级，SPF值决定了防护UVB的能力，而PA等级则反映了对抗UVA的效果。一般来说，日常通勤可以选择SPF30左右的产品，户外活动则建议选择更高指数的防晒霜。
此外，在使用防晒乳时也要注意涂抹技巧，确保均匀覆盖每一寸肌肤。出门前15-20分钟涂抹效果最佳，并且每隔2-3小时补涂一次，以维持最佳防护状态。除了防晒乳外，搭配遮阳帽、墨镜等物理防晒措施也是不错的选择😎。
记住，健康的肌肤离不开科学的护理，选对防晒乳，让夏天更美好！🌸